Là-haut dans l’Océan

Méditation pleine conscience

Épisode 13

Un épisode réalisé en direct ce dimanche dans les studio de campus grenoble avec des textes et des extraits de méditation de la pleine conscience guidé, sélectionnés par Axelle ; avec un choix de musique méditative et contemplative pour faire le plein d’énergie physique et psychique, sélectionné et mixé par Denis. Première partie Scan corporel deuxième partie médiation de la montagne et du lac… Dans la bienveillance profonde et harmonieuse laissez vous guider, là-haut, dans l’Océan…

Tracklist :

avec dans le désordre des auteur et des titres comme : Sign Libra, Ashra Temple, Laaraji, Steve Roach, Chant de louange dédié à la divinité protectrice Midü, Jo, Keliehor; singing bowl, Time after time, Crystal Aires, David Hykes & The Harmonic Choir, Finis Africa, Conferring Empowerment And Self-Transformation, Hot Air, Marsen Jules, Denis Morin, Hybrid Palms, Matthew Barlow, Porn Sword Tobacco…
Et : Jon Kabat-Zinn

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